據(jù)了解，70％～80％的患者是由于感染所致。常見的五系感染因素有：咽喉、扁桃體炎，肺部感染，腸道感染，泌尿系感染和皮膚感染。別看這些感染部位與腎臟的生理部位相隔甚遠(yuǎn)，可不要忘了他們共用著一個血液循環(huán)系統(tǒng)。炎性細(xì)胞可隨著血液循環(huán)到達腎臟，加重腎臟病情，出現(xiàn)尿素氮、血肌酐升高，引起惡心、嘔吐、疲乏、蛋白尿增加等臨床癥狀。ELISA試劑盒

    在秋冬季節(jié)zui常見的感染因素是咽喉、扁桃體及肺部感染。從入秋開始?xì)夂蜃兊酶稍铮瑲鉁刂饾u下降，早晚的溫差大。腎臟病患者由于腎氣虛弱，抵抗力差稍不注意就會受寒，出現(xiàn)呼吸道癥狀。特別是老年病人，對氣候的變化適應(yīng)性和耐受性較差，感染發(fā)生的幾率更大。所以應(yīng)在秋冬季注意保暖，隨氣溫變化加減衣物，并適當(dāng)?shù)剡M行體育鍛煉，以增強體質(zhì)。 

一、 加強鍛煉 

    腎病患者由于天氣寒冷，更加不愿意運動，整個冬天喜歡呆在溫暖的家里甚至臥床休息。醫(yī)生提醒：這是極其錯誤和危險的做法，這樣會使腎臟血流減緩，加重淤滯和腎臟的硬化萎縮。腎病患者在冬季應(yīng)該堅持合理的運動鍛煉，一方面增強抵抗力，防止感冒，另一方面加強腎臟血液流通，有助于損傷修復(fù)，防止腎小球硬化。腎病患者的鍛煉方式以步行為主，天氣晴朗時盡量參加戶外運動，不適合戶外活動時也應(yīng)該在室內(nèi)散步，不要臥床。 

    值得注意的是在寒冬室內(nèi)外的溫差較大，習(xí)慣晨練的朋友應(yīng)根據(jù)氣溫選擇一些室內(nèi)活動，活動強度以不疲勞為宜。如果要外出可以戴上口罩，避免冷空氣直接吸入肺部。注意保持口腔清潔，如有咽痛、扁桃體腫痛者可用西瓜霜粉噴灑局部，或用雙黃連進行霧化吸入，局部消炎。盡量避免到空氣不流通、人群嘈雜的公共場所。居室內(nèi)每日定時開窗通風(fēng)，早晚各一次，每次15～30分鐘。在流感流行期還可以用蒼術(shù)、艾葉香煙熏，或用食醋熏蒸作空氣消毒。 

二、注意生活細(xì)節(jié) 

    另外腎臟病患者還應(yīng)保持皮膚清潔，避免使用刺激性強的肥皂或洗面乳，用肥皂后要沖洗干凈。對服用強的松面部皮膚有痤瘡者勿用手?jǐn)D壓，有皮膚瘙癢癥狀者應(yīng)剪短指甲，勿搔抓皮膚以免皮膚破潰感染，穿質(zhì)地柔軟的棉質(zhì)內(nèi)衣。 ELISA試劑盒

三、控制飲食 

    在飲食方面應(yīng)選擇高蛋白和低脂肪的食物。多食富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮果菜，保證充足的熱量供應(yīng)。勿食生冷、不潔食物，避免消化道感染。 

    除感冒外，腎病的另一大誘因和加重因素是飲食不當(dāng)，攝取過高的蛋白質(zhì)。臨床統(tǒng)計顯示，每年臨近節(jié)日都是慢性腎病發(fā)病及復(fù)發(fā)加重的高峰期。 

    慢性腎病病人很容易在冬季因攝取過多蛋白質(zhì)而導(dǎo)致腎病加重。起初可能表現(xiàn)為大吃大喝后胃口不好，很多人誤為消化系統(tǒng)出毛病，可能會去消化科就診。其實貧血、血壓高、浮腫、腰酸都可能是腎臟發(fā)病的前兆。所以，腎病患者在大吃大喝的時候，要多想想自己的健康，高蛋白、高脂肪的食物盡量少吃，尤其是腎功能不好的人 

四、嚴(yán)防感冒 

    研究證實，感冒是導(dǎo)致腎病患者腎臟損傷zui主要的因素之一。臨床表明，患有慢性腎炎的病人感冒當(dāng)天或次日會使病情復(fù)發(fā)加重，腎臟加劇損傷。急性腎炎一般易在感冒后的10－14天出現(xiàn)，癥狀顯示為浮腫、尿血，如果檢測腎功能，就會發(fā)現(xiàn)肌酐尿素氮迅速升高。很多患有慢性腎炎的病人都在看完感冒后就不得不到腎內(nèi)科或腎病專科醫(yī)院 。 

    有許多腎病患者的感冒屬于隱匿型，這是由于身體免疫功能降低，不會出現(xiàn)發(fā)燒頭痛等明顯的感冒癥狀，只出現(xiàn)怕冷怕風(fēng)，咽喉癢痛等輕微不適感覺，這些往往不易引起患者重視，但實際上對腎臟的損傷同樣非常嚴(yán)重。ELISA試劑盒