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肝火旺盛高血壓患者夏季不宜運動
點擊次數(shù):1119 更新時間:2015-07-23
 

夏季白天的氣溫實在太高,但早、晚6時左右氣溫相對不高的時候,許多高血壓患者又易出現(xiàn)血壓峰值,此時顯然不適宜運動,ELISA試劑盒一般在適當運動后血壓變化不會太大,但身體會覺得更清爽。 

肝火型:這類患者陽氣旺盛,一動血壓就易升高,容易出現(xiàn)意外,反而不主張做太多運動。如果一定要運動,建議選擇散步。激烈的跑跑跳跳或其他長時間的運動一定要避免,以免出現(xiàn)血壓猛增誘發(fā)心腦血管并發(fā)癥。 ELISA試劑盒

需要特別提醒的是:無論哪一類型體質的患者,運動的頭天晚上一定要保證好睡眠,有心臟病的高血壓患者在運動前先服藥,運動時也盡量將藥帶在身上。 

 
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